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柠檬薄荷粒粒橙

时间:2017-11-03 01:11来源:未知 作者:admin 点击:
柠檬薄荷粒粒橙

夏天去火助消化,不仅解油腻还利于美容。简单自制去暑助消化的功能饮料。薄荷是最适合夏天药食同源的实物,发热、嗓子疼、消化不良吃

点薄荷效果好,而且很多大型市场和超市很容易买到薄荷,很多种植园也有。

一、原料

薄荷、橙子、青柠

用薄荷、橙子和青柠做出的饮料清凉酸甜,带着薄荷的凉爽,既解暑,又开胃助消化。看着简单但是有窍门。

薄荷使用之前把叶子掐下来,把薄荷叶轻揉一下,这样可以让它更加充分的把里面的汁分泌出来。

二、制作过程

1.100毫升饮料用5-6片薄荷叶子就可以了。把青柠切成片待用。橙子对切两半就可以了。

2.橙汁榨成汁。

3.最后把揉好的薄荷和青柠檬放进去,然后倒入橙汁即可,也可以根据需要加入适量蜂蜜。

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